剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中救下的舞蹈演员南初（张婧仪 饰）。南初对林陆骁充满好感，但林陆骁却因深知自己职业的危险而不愿靠近。年轻而勇敢的新一代消防员如邵一九（李明峻 饰）、秦十全（陈 康 饰）等崭露头角，从国外带回先进装备技术的楼明冶（王子奇 饰）也回到了消防队。老中青三代消防员们在火灾、地震、空中救援等灾情救援中通力合作，将北浔市的消防安全水平提升了一个台阶。南初与林陆骁也在逐渐深入了解中确定了自己的心意，面临最危险的森林火灾，林陆骁与他的队友们依然选择逆火前进。

祝千双的中学时代，当时还是个胖子的她喜欢上了学校高高在上的男同学乔野却不敢表白，只能痛下决心减肥。在尝试了节食，吃减肥药，催吐，电疗等各种各样的减肥方法后，祝千双不仅没瘦反而遭受到了周围人的排挤和奚落。祝千双坚持了很久的努力被打回了原形，这段暗恋也无疾而终。毕业后的两人各奔东西，仿佛从未备过住何交集，但她不知道的是，她所经历过的欢呼雀跃，低落伤心也同样在乔野的身上发生过，但两人由于种种原因都没有把自己的情感说出口。两个教会彼此勇敢的人就这样遗憾错过，消失在对方的青春里。

在这个微凉世界，总有人拼尽全力证明着爱与梦想的荣光。 　　22岁的暖暖明星梦碎，被迫从零开始跌跌撞撞进入社会，遇到年轻的“超忆症”天才视觉家韩彻。韩彻为完成奶奶遗愿，回国承接“再现敦煌”项目，洁癖又自律的韩彻无奈被胁迫收留了邋遢又窘迫的暖暖。 　　命运最是不讲理，暖暖的明星梦原来就是毁于韩彻之手! 但韩彻陪伴着暖暖一路进击，虽然两人经历重重误会、错失与挑战，最终却携手将潮流服饰与敦煌文化巧妙结合，将文化瑰宝以奇幻绚烂的姿态展示给世人。 “仇家”同居，两人如何从分外眼红到之后的处处“粉红”? 　　在美轮美奂的场景下，韩彻轻握暖暖的手，温柔道出:“暖暖，请多指教。”

该剧根据十四郎同名畅销小说改编，主要讲述了骊国公主燕燕（蒋依依饰）在国破家亡之后，改头换面来到香取山，以覃川（赵露思饰）之名找寻上古灵灯，誓要解救天下百姓。而早在她不知道的时候，上仙傅九云（郑业成饰）已守候了她千年，更将为她的理想舍身成全。