本片是发生在1930年代的好莱坞，有一个军方的秘密武器意外落在一位竞技表演飞行员Cliff Secord手中，他对此一推进器颇感惊奇， 最后他背上了这付怪东西、戴上面具，成了行侠仗义的『火箭人』，然而各方人马都想夺得这项秘密武器，尤其有一位好莱坞影坛的知名男演员 Neville Sinclair ，他其实是纳粹潜伏在好莱坞的情报份子，为了夺得火箭，他还挟持了Cliff的女友Jenny Blake，火箭人Cliff于是展开他的救援行动。

为了从事故中救出好友，飞行消防员彼特（理查德·德莱福斯 Richard Dreyfuss 饰）牺牲了。死后的他来到一个神奇的地方，美丽的女神哈普（奥黛丽·赫本 Audrey Hepburn 饰）告诉彼特，他必须回到人间引领女友多琳达（霍利·亨特 Holly Hunter 饰）走出悲伤，并再次找到她的幸福。于是，彼特化成了一具飘忽在多琳达身边的灵魂。他不能被凡人听见或者看见，只能默默的看着美琳达每天的生活。慢慢地，他似乎无法接受哈普派给他的任务，因为他是如此不愿意多琳达找到新的感情，爱上新的男友特德（布拉德·约翰逊 Brad Johnson 饰）。就这样，彼特挣扎与自己的爱与嫉妒之间，无法自拔。此时，他却得知了一个比自己的悲喜重要得多的消息：多琳达出事了，生命危在旦夕。 　　趁着还来得及，彼特不顾一切地奔向多琳达。