高中男孩斯科特·诺里斯（卢卡斯·提尔 Lucas Till 饰）英俊帅气，爽朗风趣，作为校足球队的球员他在赛场上叱咤风云，生活中又有美丽开朗的女孩朱尔丝（莎拉·伯格 Sarah Bolger 饰）陪伴，可谓春风得意，除了不久前受伤的膝盖让他有些烦恼。在聚光灯下的斯科特， 自然不会注意到暗处有一双眼睛始终凝望着他。那个女孩名叫贝丝（克里斯塔尔·里德 Crystal Reed 饰），性格有些阴郁的她深深迷恋斯科特，长期的情感压抑令贝丝的内心饱受折磨。笨拙怪异的表白根本得不到心上人的热烈回应，一切皆化作徒劳。 　　迷恋与被迷恋，跟踪与被跟踪，狂野破碎的青春，一切朝向失控的彼方……

改编自同名畅销小说，讲述女子Violet追求人前的完美形象，比如头发一定要拉直润色、打理妥帖。而她英俊潇洒、看似理想的男友却迟迟不求婚，终于有天坦白说觉得她活得太端着了。两人分手后，沮丧的Violet剃掉了视若珍宝的长发，从此保留黑人天然的小卷毛蓬松头发(nappy hair)，并不再过于在意外界眼光，开始自在、自我的生活。