究竟是什么塑造了真正的你？电影将聚焦乔伊·高纳（杰米·福克斯配音）。这位中学音乐老师获得了梦寐以求的机会——在纽约最好的爵士俱乐部演奏。但一个小失误把他从纽约的街道带到了一个奇幻的地方“生之来处”（the Great Before）。在那里，灵魂们获得培训，在前往地球之前将获得他们的个性特点和兴趣。决心要回到地球生活的乔伊认识了一个早熟的灵魂“二十二”（蒂娜·菲 配音），二十二一直找不到自己对于人类生活的兴趣。随着乔伊不断试图向二十二展示生命的精彩之处，他也将领悟一些人生终极问题的答案。

“惊奇队长”卡罗尔·丹弗斯（布丽·拉尔森 Brie Larson 饰）曾经鲁莽的正义之举，在宇宙中埋下巨大祸端。因本星球至高智慧被卡罗尔毁灭，导致整个星球生态系统崩溃，克里人达本满心仇恨，在找到了拥有强大力量的远古手环后，她开始实施从其他星球抢夺大气、水和太阳的计划。与此同时，卡罗尔和她的侄女——如今供职天剑局的光谱莫妮卡·兰博（泰柔娜·派丽丝 Teyonah Parris 饰）以及自己的超级粉丝“惊奇少女”卡玛拉·克汗（伊曼·韦拉尼 Iman Vellani 饰）发生了量子纠缠，三个女子只要同时施展超能力就会彼此互换位置。 　　通过最初的磨合，三代“惊奇队长”站在了同一条战线上，她们将拼尽全力保护自己所重视的人和事，同时也将努力弥补自己曾经犯下的错误……

库马尔（库梅尔·南贾尼 Kumail Nanjiani 饰）出生在一个非常传统的巴基斯坦家庭之中，成年后，他选择成为了一名喜剧演员。在一场单口表演中，库马尔邂逅了名为艾米丽（佐伊·卡赞 Zoe Kazan 饰）的女孩，本以为的一夜激情竟然从暗夜蔓延到了白天，最终，他们发现彼此就是一直在寻找的另一半，两人走到了一起。 　　然而，库马尔的家人要求他遵循巴基斯坦包办婚姻的传统，为他相中了一个穆斯林女孩，催他回老家结婚。与此同时，一场诡异的怪病袭击了艾米丽，令她陷入了昏迷之中。库马尔选择和艾米丽的家人们站在一起，共同度过这难关，与此同时，他还要抵御来自自己父母的步步紧逼。

一对年轻的布鲁克林夫妇前往北部，他们断开了手机，与自己重新建立联系。由于切断了电子设备，他们错过了地球正遭受攻击的消息。

漫威影业的原创系列《惊奇少女》讲述了在美国泽西市的穆斯林少女——卡玛拉·克汗的成长故事。她是执着的游戏玩家，也是多产的同人小说作者。卡玛拉有天马行空的想象力，也是超级英雄的铁杆粉丝，尤其喜欢惊奇队长。这让卡玛拉感觉自己跟学校和家庭都格格不入。就跟她崇拜的超级英雄一样，她也意外地获得了超能力。获得超能力会让生活变得更好，对吧？